ساعدني انا مضغوط
في هذا الكتاب الصغير تشير الكاتبة جويس ماير الى الحقائق الكتابية التي ستساعدك في التغلب على المواقف التي تجعلك تشعر بالضغوط ! كما ستتعلم كيف تتعرف على علامات الضغط ! فاكتشف كيف يمكنك التعامل مع الضغوط وتعلم الخضوع حتى لا تنهار. تنادي جويس بأهمية ان تتعلم ان تقول لا،...